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Wir veröffentlichen regelmäßig informative Inhalte zu den Themen Ernährung, Nahrungsergänzung und Bewegung

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Formen von Omega-3 – welche ist die beste für Ihre Gesundheit und worin unterscheiden sie sich? Forms of omega 3 - which is one is the best for your health and how are they different?

Formen von Omega-3 – welche ist die beste für Ihre Gesundheit und worin unterscheiden sie sich?

12.11.2024

Artikel

Für den Durchschnittsverbraucher kann es schwierig sein, zu entscheiden, welche Form eines Omega-3-Präparats er wählen sollte. In diesem Artikel konzentrieren wir uns...
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Warum sollte man den Omega-3-Fettsäuregehalt im Körper überwachen? Why monitor the amount of omega-3 fatty acids in the body?

Warum sollte man den Omega-3-Fettsäuregehalt im Körper überwachen?

10.4.2024

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Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sind ein wichtiger Bestandteil der Fette in unserer Ernährung. Sowohl Omega-3- als auch Omega-6-Fettsäuren sind wichtige Bestandteile der Zellmembranen...
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Wie Sie Allergien nicht nur während der Pollenflugzeit im Frühling bekämpfen können How to fight allergies not only during the spring pollen season

Wie Sie Allergien nicht nur während der Pollenflugzeit im Frühling bekämpfen können

22.2.2024

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Wenn Sie unter Allergien leiden, haben Sie wahrscheinlich bereits mit den Schwierigkeiten zu kämpfen, die mit der Allergiesaison einhergehen. Zu den häufigsten...
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Vitamin D im Zusammenhang mit der Gesundheit von Kindern Vitamin D in relation to children's health

Vitamin D im Zusammenhang mit der Gesundheit von Kindern

30.1.2024

Artikel

Dieser Artikel befasst sich ausschließlich mit Vitamin D in Bezug auf Kinder. Die Bedeutung von Vitamin D geht weit über die Knochengesundheit...
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Wie viel Vitamin D benötigen Sie und welche Faktoren beeinflussen den Vitamin-D-Spiegel im Körper? How much vitamin D do you need and what affects vitamin D level in the body?

Wie viel Vitamin D benötigen Sie und welche Faktoren beeinflussen den Vitamin-D-Spiegel im Körper?

18.9.2023

Artikel

Wissen Sie, welche Vitamin-D-Dosis für Sie die richtige ist? Empfehlungen zur Vitamin-D-Supplementierung können je nach verschiedenen Faktoren variieren, darunter Genetik, Alter, Hautfarbe,...
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Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA und der Unterschied zwischen ihnen Omega-3 fatty acids EPA & DHA and the difference between them

Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA und der Unterschied zwischen ihnen

21.7.2023

Artikel

Im heutigen Artikel konzentrieren wir uns hauptsächlich auf die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA und darauf, in welchen Fällen die eine oder die...
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Das Geheimnis der Ernährung entschlüsseln: Mangelerscheinungen verstehen und die Lösung des F20-Komplexes Unlocking the Mystery of Nutrition: Understanding Deficiencies and the F20 Complex Solution

Das Geheimnis der Ernährung entschlüsseln: Mangelerscheinungen verstehen und die Lösung des F20-Komplexes

5.6.2023

Artikel

Ist es möglich, die empfohlene Tageszufuhr an essenziellen Nährstoffen zu 100 % allein durch eine sorgfältige Auswahl der Lebensmittel zu decken? Eine...
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Acerola – mehr als nur Vitamin C Acerola - more than just vitamin C

Acerola – mehr als nur Vitamin C

30.3.2023

Artikel

Acerola ist nicht nur eine konzentrierte Vitamin-C-Quelle, sondern gilt aufgrund ihres Gehalts an einem ganzen Spektrum wertvoller Nährstoffe als Superfood. Acerola wird...
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