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Wir veröffentlichen regelmäßig informative Inhalte zu den Themen Ernährung, Nahrungsergänzung und Bewegung

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Chronic stress and its impact on weight loss, sleep, and immunity

Chronischer Stress und seine Auswirkungen auf Gewichtsabnahme, Schlaf und Immunsystem

16.2.2026

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Chronischer Stress und langfristig erhöhte Werte des Stresshormons Cortisol können zur Ansammlung von viszeralem Fett beitragen – besonders im Bauchbereich. Dieser Zustand...

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Planning a baby? Why prenatal vitamins are the first step to a healthy pregnancy

Planst du ein Baby? Warum Vitamine für Schwangere der erste Schritt zu einer gesunden Schwangerschaft sind

4.8.2025

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Die Familienplanung ist eine aufregende Zeit voller freudiger Vorfreude. Während sich die meisten werdenden Eltern natürlich auf die praktischen Vorbereitungen für die...

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Selenium and its importance for the human organism

Selen und seine Bedeutung für den menschlichen Organismus

20.2.2023

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Genau wie bei Jod hängt die Selenaufnahme vom Selengehalt im Boden ab. Die Menge dieses Elements im Boden variiert je nach Region....

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Iodine deficiency - a serious health problem on the rise

Jodmangel – ein ernstes Gesundheitsproblem, das immer häufiger auftritt

12.12.2022

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Trotz der weltweiten Verwendung von Jodpräparaten bleibt Jodmangel in Europa ein ernstes Gesundheitsproblem. Im Jahr 2004 waren schätzungsweise etwa 2 Milliarden Menschen...

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Boosting Testosterone Levels Naturally: Effective Strategies for Health and Vitality

Den Testosteronspiegel auf natürliche Weise steigern: Wirksame Strategien für Gesundheit und Vitalität

22.4.2021

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Testosteron ist das wichtigste männliche Hormon. Es ist ein wichtiger Regulator vieler Funktionen sowohl bei Männern als auch bei Frauen, obwohl Männer...

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