Diet & Nutrition

Wir veröffentlichen regelmäßig informative Inhalte zu den Themen Ernährung, Nahrungsergänzung und Bewegung

Artikel

Wissenschaftliche Studien belegen einen Zusammenhang zwischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einem Vitamin-K2-Mangel Scientific studies find a link between cardiovascular disease and vitamin K2 deficiency

Wissenschaftliche Studien belegen einen Zusammenhang zwischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einem Vitamin-K2-Mangel

27.8.2022

Artikel

Über Vitamin K und seine Formen, Wirkungen und Quellen haben wir bereits im vorherigen Artikel berichtet. Vitamin K2, auch bekannt als Menachinon,...
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Unverzichtbare Nahrungsergänzung – wo soll man anfangen? Essential supplementation - where to start?

Unverzichtbare Nahrungsergänzung – wo soll man anfangen?

5.7.2022

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Unser Körper gleicht einer chemischen Fabrik, die für ein gesundes Funktionieren eine optimale Zufuhr an Nährstoffen, Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen benötigt. Manche...
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Das Geheimnis hinter den Preisunterschieden bei Nahrungsergänzungsmitteln mit ähnlichen Inhaltsstoffen Unraveling the Mystery Behind Varied Price of Supplements Containing Similar Ingredients

Das Geheimnis hinter den Preisunterschieden bei Nahrungsergänzungsmitteln mit ähnlichen Inhaltsstoffen

23.6.2021

Artikel

Dieselben Vitamine oder Mineralstoffe, dieselben Inhaltsstoffe und dennoch ein drastischer Preisunterschied. Wie ist das möglich? In diesem Artikel untersuchen wir das rätselhafte...
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Ist Vitamin K2 der Schlüssel zur Vitalität der Japaner? Is The Vitamin K2 Connection to Japanese Vitality

Ist Vitamin K2 der Schlüssel zur Vitalität der Japaner?

5.4.2021

Artikel

Die bemerkenswerte Vitalität der japanischen Bevölkerung gibt Forschern seit langem Rätsel auf. Die auffallend geringe Häufigkeit von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und die bemerkenswerte Knochenfestigkeit,...
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Zink und seine vielfältigen Funktionen Zinc and its Diverse Functions

Zink und seine vielfältigen Funktionen

4.4.2021

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Im menschlichen Körper kommt Zink nur in sehr geringen Konzentrationen vor, dennoch ist es ein lebenswichtiges Element für alle biochemischen und physiologischen...
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Wie stärkt man das Immunsystem? How to Build Strong Immunity?

Wie stärkt man das Immunsystem?

4.4.2021

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Jeder von uns reagiert anders auf Infektionen. Warum werden manche Menschen nie krank, während andere mit Allergien, saisonaler Grippe oder Verdauungsproblemen zu...
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Tipps für eine ausreichende Vitamin-C-Zufuhr Tips to get enough vitamin C

Tipps für eine ausreichende Vitamin-C-Zufuhr

5.1.2021

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Vitamin C ist ein essenzieller Nährstoff, den unser Körper nicht selbst herstellen kann. Viele biologische Funktionen hängen davon ab, weshalb es so...
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Fühlen Sie sich müde? Nehmen Sie über die Ernährung ausreichend Magnesium zu sich? Feeling fatigued? Are you getting enough magnesium in diet?

Fühlen Sie sich müde? Nehmen Sie über die Ernährung ausreichend Magnesium zu sich?

29.12.2020

Artikel

Die frische grüne Farbe von Blattgemüse wie Basilikum, Avocado, Spinat oder Baumblättern ist auf Magnesium zurückzuführen. Andere Farben werden vom Chlorophyll absorbiert,...
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