Dietary Supplements

Wir veröffentlichen regelmäßig informative Inhalte zu den Themen Ernährung, Nahrungsergänzung und Bewegung

Artikel

Cortisol: Seine Rolle im Körper und Nebennierenschwäche Cortisol: Its Role in the Body and Adrenal Exhaustion

Cortisol: Seine Rolle im Körper und Nebennierenschwäche

4.2.2026

Artikel

Stress ist ein natürlicher Bestandteil des Lebens, und Cortisol ist eines der wichtigsten Hormone, die dem Körper helfen, damit umzugehen. Kurzfristig wirkt...
Mehr erfahren
Atemwegserkrankungen im Winter: So beugen Sie ihnen vor und stärken Ihre Abwehrkräfte Respiratory diseases in winter: How to prevent them and boost your immunity

Atemwegserkrankungen im Winter: So beugen Sie ihnen vor und stärken Ihre Abwehrkräfte

21.1.2026

Artikel

Der Winter bringt nicht nur Kälte und kürzere Tage mit sich, sondern auch ein erhöhtes Risiko für Atemwegserkrankungen – von der einfachen...
Mehr erfahren
Fünf wichtige Nahrungsergänzungsmittel für den Winter zur Unterstützung der Gesundheit und des Immunsystems Five key supplements for winter to support health and immunity

Fünf wichtige Nahrungsergänzungsmittel für den Winter zur Unterstützung der Gesundheit und des Immunsystems

20.1.2026

Artikel

Die Winterzeit stellt den menschlichen Körper vor besondere Herausforderungen. Kürzere Tage, ein Mangel an Sonnenlicht, kaltes Wetter und eine höhere Häufigkeit von...
Mehr erfahren

Harnwegsinfekte – Vorbeugung und Unterstützung für den Körper, nicht nur im Winter

23.12.2025

Artikel

Harnwegsinfektionen können ein häufiges Gesundheitsproblem darstellen, insbesondere bei Frauen. Im Winter, wenn das Risiko, sich zu erkälten, höher ist und das Immunsystem...
Mehr erfahren
Gesunde Zähne und Vorbeugung von Karies Healthy teeth and prevention of tooth decay

Gesunde Zähne und Vorbeugung von Karies

1.12.2025

Artikel

Trotz verfügbarer Präventionsstrategien bleibt Karies eine der weltweit am weitesten verbreiteten chronischen Erkrankungen. Sie betrifft Menschen jeden Alters – von Kindern mit...
Mehr erfahren
So unterstützen Sie Ihre kognitiven Funktionen und halten Ihr Gehirn fit How to support cognitive function and keep your brain in shape

So unterstützen Sie Ihre kognitiven Funktionen und halten Ihr Gehirn fit

4.11.2025

Artikel

Kognitive Funktionen – Gedächtnis, Konzentration, Lernfähigkeit und Entscheidungsfindung – bilden die Grundlage unserer geistigen Leistungsfähigkeit und unseres psychischen Wohlbefindens. Ihre Qualität spiegelt...
Mehr erfahren
Omega-3-Fettsäuren für Sportler: Optimierung der sportlichen Leistung, Regeneration und Steigerung der Ausdauer Omega-3 fatty acids for athletes: optimizing athletic performance, recovery, and increasing endurance

Omega-3-Fettsäuren für Sportler: Optimierung der sportlichen Leistung, Regeneration und Steigerung der Ausdauer

3.10.2025

Artikel

Omega-3-Fettsäuren, insbesondere Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), sind nicht nur „gesunde Fette“, sondern wichtige Modulatoren entscheidender physiologischer Prozesse, die die sportliche Leistungsfähigkeit,...
Mehr erfahren