Joint & Bones

Wir veröffentlichen regelmäßig informative Inhalte zu den Themen Ernährung, Nahrungsergänzung und Bewegung

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Ernährung und Nahrungsergänzung für Senioren: der Schlüssel zu einem gesunden Altern Nutrition and supplementation for seniors: the key to healthy aging

Ernährung und Nahrungsergänzung für Senioren: der Schlüssel zu einem gesunden Altern

27.5.2025

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Ein ausgewogener Ernährungszustand wirkt sich nachweislich positiv auf den Alterungsprozess aus, was zu einer verbesserten Lebensqualität und zur Vorbeugung vieler chronischer Erkrankungen...
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Zink und seine vielfältigen Funktionen Zinc and its Diverse Functions

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4.4.2021

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Im menschlichen Körper kommt Zink nur in sehr geringen Konzentrationen vor, dennoch ist es ein lebenswichtiges Element für alle biochemischen und physiologischen...
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Vitamin D aus der Sonne: Wie viel Zeit Sie benötigen und was die Aufnahme behindert Sunset over the horizon, sunlight as a natural source of vitamin D

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17.11.2020

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Ihre Haut bildet Vitamin D unter Sonneneinstrahlung ausschließlich durch UVB-Licht. Erfahren Sie, wie viele Minuten Sonneneinstrahlung Sie benötigen, warum die Bildung im...
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