Magnesium

Wir veröffentlichen regelmäßig informative Inhalte zu den Themen Ernährung, Nahrungsergänzung und Bewegung

Artikel

Haben Sie einen Mangel an Zink und Magnesium? Anzeichen, auf die Sie achten sollten. Are You Lacking Zinc and Magnesium? Signs to Watch Out For.

Haben Sie einen Mangel an Zink und Magnesium? Anzeichen, auf die Sie achten sollten.

6.4.2021

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Wie oft fühlen wir uns direkt nach dem Aufwachen müde? Der Grund dafür kann Schlafmangel, intensives Training oder chronischer Stress sein. In...
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Wie stärkt man das Immunsystem? How to Build Strong Immunity?

Wie stärkt man das Immunsystem?

4.4.2021

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Jeder von uns reagiert anders auf Infektionen. Warum werden manche Menschen nie krank, während andere mit Allergien, saisonaler Grippe oder Verdauungsproblemen zu...
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Fühlen Sie sich müde? Nehmen Sie über die Ernährung ausreichend Magnesium zu sich? Feeling fatigued? Are you getting enough magnesium in diet?

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29.12.2020

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Die frische grüne Farbe von Blattgemüse wie Basilikum, Avocado, Spinat oder Baumblättern ist auf Magnesium zurückzuführen. Andere Farben werden vom Chlorophyll absorbiert,...
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Magnesium und seine Funktion im menschlichen Körper Magnesium and its function in the human body

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15.12.2020

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Magnesium ist ein essenzieller Makromineralstoff, ohne den wir nicht gesund sein können, da er eine wichtige Rolle bei verschiedenen physiologischen Vorgängen im...
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