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Wir veröffentlichen regelmäßig informative Inhalte zu den Themen Ernährung, Nahrungsergänzung und Bewegung

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Jodmangel – ein ernstes Gesundheitsproblem, das immer häufiger auftritt Iodine deficiency - a serious health problem on the rise

Jodmangel – ein ernstes Gesundheitsproblem, das immer häufiger auftritt

12.12.2022

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Trotz der weltweiten Verwendung von Jodpräparaten bleibt Jodmangel in Europa ein ernstes Gesundheitsproblem. Im Jahr 2004 waren schätzungsweise etwa 2 Milliarden Menschen...
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So wählst du das richtige Nahrungsergänzungsmittel als Geschenk aus How to choose the right supplement as a gift

So wählst du das richtige Nahrungsergänzungsmittel als Geschenk aus

8.12.2022

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Weihnachten steht vor der Tür. Die bevorstehende Weihnachtszeit ist eine Zeit für Familien- und Freundeskreise. Es ist auch eine Zeit, in der...
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Kalzium und seine Auswirkungen auf unsere Gesundheit: Funktionen, Quellen und mögliche Risiken einer Nahrungsergänzung Calcium and its impact on our health: functions, sources, and potential risks of supplementation

Kalzium und seine Auswirkungen auf unsere Gesundheit: Funktionen, Quellen und mögliche Risiken einer Nahrungsergänzung

15.11.2022

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Kalzium ist ein wichtiger Mineralstoff, der für die Erhaltung unserer Gesundheit notwendig ist. Eine ausreichende Kalziumzufuhr ist wichtig für die Vorbeugung und...
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20. Oktober – Welt-Osteoporose-Tag How to Prevent Osteoporosis

20. Oktober – Welt-Osteoporose-Tag

21.10.2022

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Der 20. Oktober ist Welt-Osteoporose-Tag, daher haben wir uns entschlossen, dieses Thema in diesem Artikel näher zu beleuchten. Osteoporose betrifft weltweit einen...
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Wie stärkst du dein Immunsystem für die Erkältungs- und Grippesaison? How to boost your immune system for cold and flu season?

Wie stärkst du dein Immunsystem für die Erkältungs- und Grippesaison?

27.9.2022

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Der Sommer ist definitiv vorbei, und nicht nur die kühleren Temperaturen erinnern uns daran, dass der Herbst da ist. Diese Jahreszeit bringt...
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Welche Nahrungsergänzungsmittel solltest du im Sommer nicht vergessen? Which are the supplements to not forget during summer?

Welche Nahrungsergänzungsmittel solltest du im Sommer nicht vergessen?

30.8.2022

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Der Sommer ist die Jahreszeit, in der wir mehr Zeit im Freien verbringen und öfter der Sonne ausgesetzt sind. Leider können Sonneneinstrahlung...
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Unverzichtbare Nahrungsergänzung – wo soll man anfangen? Essential supplementation - where to start?

Unverzichtbare Nahrungsergänzung – wo soll man anfangen?

5.7.2022

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Unser Körper ist wie eine chemische Fabrik, die für ein gesundes Funktionieren eine optimale Zufuhr an Nährstoffen, Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen benötigt....
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