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Wir veröffentlichen regelmäßig informative Inhalte zu den Themen Ernährung, Nahrungsergänzung und Bewegung

Artikel

So beugen Sie Osteoporose vor How to Prevent Osteoporosis

So beugen Sie Osteoporose vor

21.10.2022

Artikel

Da am 20. Oktober der Welt-Osteoporose-Tag begangen wird, haben wir uns entschlossen, diesem Thema in diesem Artikel mehr Aufmerksamkeit zu widmen. Osteoporose...
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Wie können Sie Ihr Immunsystem in der Erkältungs- und Grippesaison stärken? How to boost your immune system for cold and flu season?

Wie können Sie Ihr Immunsystem in der Erkältungs- und Grippesaison stärken?

27.9.2022

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Der Sommer ist definitiv vorbei, und nicht nur die kühleren Temperaturen erinnern uns daran, dass der Herbst Einzug gehalten hat. Diese Jahreszeit...
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Die Aufnahme von Mineralstoffen im menschlichen Körper und was können wir tun, um sie zu verbessern? The absorption of mineral substances in the human body and what can we do to improve it?

Die Aufnahme von Mineralstoffen im menschlichen Körper und was können wir tun, um sie zu verbessern?

17.9.2022

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Eine Reihe von Mineralstoffen ist für uns lebenswichtig. Das bedeutet, dass wir sie nicht selbst herstellen können und daher auf ihre Zufuhr...
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Welche Nahrungsergänzungsmittel sollten Sie im Sommer nicht vergessen? Which are the supplements to not forget during summer?

Welche Nahrungsergänzungsmittel sollten Sie im Sommer nicht vergessen?

30.8.2022

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Der Sommer ist die Jahreszeit, in der wir mehr Zeit im Freien verbringen und häufiger dem Sonnenlicht ausgesetzt sind. Leider können Sonneneinstrahlung...
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Omega-3-Fettsäuren aus Algen oder aus Fisch? Omega-3 fatty acids from algae or from fish?

Omega-3-Fettsäuren aus Algen oder aus Fisch?

29.8.2022

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Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Nährstoffe, die in Fisch und bestimmten Pflanzen sowie in Pflanzenölen vorkommen. Dazu gehören ALA (Alpha-Linolensäure), DHA (Docosahexaensäure) und EPA...
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Wissenschaftliche Studien belegen einen Zusammenhang zwischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einem Vitamin-K2-Mangel Scientific studies find a link between cardiovascular disease and vitamin K2 deficiency

Wissenschaftliche Studien belegen einen Zusammenhang zwischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einem Vitamin-K2-Mangel

27.8.2022

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Über Vitamin K und seine Formen, Wirkungen und Quellen haben wir bereits im vorherigen Artikel berichtet. Vitamin K2, auch bekannt als Menachinon,...
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Unverzichtbare Nahrungsergänzung – wo soll man anfangen? Essential supplementation - where to start?

Unverzichtbare Nahrungsergänzung – wo soll man anfangen?

5.7.2022

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Unser Körper gleicht einer chemischen Fabrik, die für ein gesundes Funktionieren eine optimale Zufuhr an Nährstoffen, Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen benötigt. Manche...
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Vitamin D3 und K2: Warum sollte man sie gemeinsam einnehmen und wie wirken sie sich positiv auf unsere Gesundheit aus? Synergy between vitamin K2 and D3

Vitamin D3 und K2: Warum sollte man sie gemeinsam einnehmen und wie wirken sie sich positiv auf unsere Gesundheit aus?

31.3.2022

Artikel

Erfahren Sie, warum die Vitamine D3 und K2 ein untrennbares Duo für gesunde Knochen, Blutgefäße und eine optimale Kalziumverwertung im Körper bilden.
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