Diet & Nutrition

Wir veröffentlichen regelmäßig informative Inhalte zu den Themen Ernährung, Nahrungsergänzung und Bewegung

Artikel

Unverzichtbare Nahrungsergänzung – wo soll man anfangen? Essential supplementation - where to start?

Unverzichtbare Nahrungsergänzung – wo soll man anfangen?

5.7.2022

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Unser Körper ist wie eine chemische Fabrik, die für ein gesundes Funktionieren eine optimale Zufuhr an Nährstoffen, Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen benötigt....
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Das Geheimnis hinter den unterschiedlichen Preisen von Nahrungsergänzungsmitteln mit ähnlichen Inhaltsstoffen Unraveling the Mystery Behind Varied Price of Supplements Containing Similar Ingredients

Das Geheimnis hinter den unterschiedlichen Preisen von Nahrungsergänzungsmitteln mit ähnlichen Inhaltsstoffen

23.6.2021

Artikel

Dieselben Vitamine oder Mineralstoffe, dieselben Inhaltsstoffe – und doch ein drastischer Preisunterschied. Wie ist das möglich? In diesem Artikel gehen wir dem...
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Ist Vitamin K2 der Schlüssel zur japanischen Vitalität? Is The Vitamin K2 Connection to Japanese Vitality

Ist Vitamin K2 der Schlüssel zur japanischen Vitalität?

5.4.2021

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Die bemerkenswerte Vitalität der japanischen Bevölkerung gibt Forschern seit langem Rätsel auf. Ihre auffallend geringe Häufigkeit von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und ihre bemerkenswerte Knochenstärke,...
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Zink und seine vielfältigen Funktionen Zinc and its Diverse Functions

Zink und seine vielfältigen Funktionen

4.4.2021

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Im menschlichen Körper kommt Zink nur in sehr geringen Konzentrationen vor, dennoch ist es ein lebenswichtiges Element für alle biochemischen und physiologischen...
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Wie stärkt man das Immunsystem? How to Build Strong Immunity?

Wie stärkt man das Immunsystem?

4.4.2021

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Jeder von uns reagiert anders auf Infektionen. Warum werden manche Menschen nie krank, während andere mit Allergien, saisonaler Grippe oder Verdauungsproblemen zu...
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Tipps für eine ausreichende Vitamin-C-Zufuhr Tips to get enough vitamin C

Tipps für eine ausreichende Vitamin-C-Zufuhr

5.1.2021

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Vitamin C ist ein essenzieller Nährstoff, den unser Körper nicht selbst herstellen kann. Viele biologische Funktionen hängen davon ab, und deshalb ist...
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Fühlst du dich müde? Nimmst du genug Magnesium über die Ernährung auf? Feeling fatigued? Are you getting enough magnesium in diet?

Fühlst du dich müde? Nimmst du genug Magnesium über die Ernährung auf?

29.12.2020

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Die frische grüne Farbe von Blattgemüse wie Basilikum, Avocado, Spinat oder Baumblättern ist dank Magnesium zu sehen. Andere Farben werden vom Chlorophyll...
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Testosteron verstehen: Seine Rolle, Auswirkungen und der Zusammenhang mit Zink Understanding Testosterone: Its Role, Impacts, and the Zinc Connection

Testosteron verstehen: Seine Rolle, Auswirkungen und der Zusammenhang mit Zink

25.11.2020

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Testosteron ist ein Hormon, das vom menschlichen Körper auf natürliche Weise produziert wird. Während es bei Männern hauptsächlich in den Hoden gebildet...
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